第8条 | 健康=好习惯+时间 ，疾病=坏习惯+时间

悟：一个最简单的公式，成了世界难题！

那秘密在哪里？

坏习惯没人教都会，没人管能坚持一辈子；好习惯有人教有人管，却一个月都坚持不了？为什么人学坏容易学好难？

我用另一个公式，解开秘密：观念>行为>习惯>性格>命运

想帮助一个人，不是监督他的行为，不要试图改变他的习惯，更不要与他性格对抗。这么做只会抬杠、吵架、生气，用简单的故事，就会没有抗拒的影响他的观念，就可以改变他命运。

记住是故事，不是一堆大道理更不是心灵鸡汤，这样只会激化矛盾。 所以教育孩子，带团队，做销售，与人相处，你会讲故事吗？