一个人什么情况下，才算是长大成人？是取决于他的年龄，还是看他是否成家？其实都不是。一个人是否长大，是取决于他做事情能不能替别人考虑。
大家会发现，一个把自己当中心，活在自我里的人，会变得自私，更可怕的是他浑身长满了刺，不仅会刺痛亲人、家人和朋友，更会让自己活得痛苦。
今天给我们讲故事的人是叫贺晓龙，他因为从小家里严格管教，所以大学毕业以后就远离家乡，远离父母。他的年龄已经不小了，今年也30多了，但是与家人的相处方式成了他最大的痛。
通过21天的学习，让他脱胎换骨的改变，向父母道歉，也让他释怀。
在这么短的时间内，发生这么大的变化，主要的原因是他学会了一种能力，听完他的课，我相信对你也有启发和帮助。
◆贺晓龙
我生在一个幸福的家庭里，却从小有一颗叛逆自由的心。从小被母亲严格管束，别人家的孩子可以睡懒觉，而我必须每天5点起床跑步；别人家的孩子吃着零食饮料，而我只能回家按时吃饭；别的孩子有父母陪着外出郊游，而我的母亲却陪我看书学习。
每当暑假来临，我就是被小伙伴们嘲笑的那个人，因为我总是被父母反锁在家里，无心看书学习，只能仰望天空，等待父母下班回家！
我学会了孤独，喜欢一个人思考幻想；我关闭了内心，没人可以懂我。表面顺从母亲，内心与其对抗，换来的就是各种的被迫和无奈。母亲虽然给了我健康的体魄，却剥夺了我儿时五彩缤纷的万花筒！
从小到大性格内向，不爱与人交流；自私自利，只顾自我内心满足。以前的我，就像一只刺猬一样，浑身长满了一根根尖锐的刺，一旦遇到任何事情，就会卷起身体，用满身的刺来防御所有的人、事物。
当我走进21天训练营后，短短的7天时间，点评赋予了我力量，给了我一双发现美的眼睛，让我鼓起勇气，拔掉身上那一根根令人讨厌的刺。
各位家人们，大家好！我叫贺晓龙。
2019年，我遇到了大春之道，成为我三十而立之年，追寻人生方向的转折点。2020年，走进了21天线上训练营，犹如出了车祸的汽车，被拉入了汽修厂，脱胎换骨，洗心革面，让我懂得了如何做人，如何做一个有温度、有感情、有大爱的人！
点评，就像一面镜子，照出自己的优点和不足，取之精华，弃之糟粕。每一次的点评，都会让我找出自己的缺点，进而补之。这一次的突破，帮我卸下了内心重重的包袱，打开了多年来和母亲之间的内心隔阂。
从大学到工作，我远离家乡，长居外地。父母亲每次打来电话，我就带着一脸不耐烦的语气、语调，找各种各样的理由，打断他们的唠叨，内心还不停地嫌弃：怎么那么啰嗦，我都这么大的人了，整天把我当做小孩儿来看。
当我明白了点评的真正意义后，我看到了真实的自己。原来一直是在用身上的那一根根无知、不孝、混蛋的刺，无情地在自己的父母内心扎来扎去，捅来捅去，而父母却带着遍体鳞伤的心，依旧按时按点地打电话、问平安。
这时，我的内心像刀绞一样的疼痛，老天仿佛想让我明白：想成长，就必须承担自己之前造的孽，让我体会对父母的伤和痛。我明白了可怜天下父母心。
这一刻，内心告诉我：拿起手机，把自己的想法和感悟，去和家人心与心的交流吧，只有这样，你才能成长。当我点开视频的一瞬间，我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”地敲着，仿佛在为我的行为高声呐喊：十年了，终于等到你走出了这一步。
当看到视频中的母亲，那久违的笑容，又看到父亲在母亲身旁不停地伸着头，想要往镜头前凑，我能看得出他们的激动和开心。我的内心再也止不住地颤抖，眼眶中的泪水，就像是绝了堤的洪水，浩浩荡荡地流淌在我的脸颊。
这一刻，内心和大脑非常地安静，没有说话，一直在听镜头另一边的父母亲讲：“儿啊，你最近过得怎么样呢？钱够不够用，妈给你打点；工作学习别累着，注意身体多休息；别老在外面吃饭，外面的饭不干净，买些菜自己在家做着吃；年纪也不小了，亲戚家的孩子都上学了，妈的年纪也大了，再晚就没力气帮你带孩子了。”父亲也在身边说：“身体是革命的本钱，钱挣得够用就行了，一定要锻炼好身体。”
听到这里，我的脸颊再一次被泪水洗刷。这些话是多么的温暖悦耳，就如同当年的澳门回归祖国的怀抱一样，是那么的亲切自然。我用颤抖的声音，道出了那一句迟到的“对不起！”
就在这一瞬间，我释然了，我的身心灵达到了空前的自在、舒服，压抑在我心中的那颗石头终于烟消云散了，多年的心结，终于也打开了。
我关掉了视频，再也不能抑制内心的酸楚，忍不住嚎啕大哭起来，恨自己让这一天来得那么的晚，折磨了父母那么多年。我恨自己原来是一个这么不孝的儿子，从未在意过父母的感受，也从未关心过他们的生活怎么样，吃得好不好，身体健不健康。
我给妈妈发了一条微信：“妈，以前是儿子对不起您和爸，我把你们的关心一直当做是唠叨，对你们是那么的不耐烦。今天，我明白了自己的错，一直是我对不起你们，儿子做错了，以后我不会再这样了。”很快收到母亲的回复：“不管你是什么样，在妈的心里，你永远都是妈妈的好儿子。”
如果不是经历了21天学习，我更不懂如何做到内观自己；更不知道埋藏内心多年的心结，何时才能解开？我真的很后怕，这会不会将成为我一辈子终生的遗憾！
通过健康观念的学习，让我认清了自己，找出了缺点，教会我如何学会内观、利他，并在黑暗中引领我走向光明！
希望我的故事，可以唤醒沉睡中的你，点燃那颗熄灭已久的心，让爱苏醒，去帮助自己，找回那份遗失的美好！让我们身边所有的人，献出自己的一份爱，点点星光终将汇聚成希望的银河，照亮美好的前方！
◆张大春
贺晓龙同学，你好！
听完你的分享，我总结一句话，就是你真的长大了。虽然你已经30多岁，但是只有当你懂得替别人考虑，孝敬父母的时候，才算是真正的长大和成熟。
听你分享的时候，我想到了我曾经讲过的一个例子。大家想象一下，一棵树，不管是叶子出问题，还是枝干，还是果实出问题，我们想要处理这些所有的问题，都应该去哪里处理呢？没错，是树根。
同样道理，我们的根是什么？是我们的父母。
是我们的父母给我们的生命，这跟参天大树长出了树枝、树叶、果实一样，也就是我们的家庭、孩子、事业、人际关系。所以当你事业不顺利的时候，家庭不幸福，孩子教育不成功，人际关系无法处理的时候，请你首先要回去把树根滋养好。这个树根就是我们的父母。
当我们学会真正的孝敬父母的时候，你的孩子也会发生变化，夫妻感情也会变得越来越好。如果你的创业伙伴知道你是一个孝敬父母的人，我相信帮你的人，和来合作的人也一定不差。
爱孩子是人的本能，但是孝敬父母才是真正的感恩。只有这份感恩，这份爱才能让每一个家族兴旺，让家庭幸福。
贺老师，我在听你分享的时候，你说以前给父母打电话，听到他们的叮嘱，总是觉得很烦、很唠叨，而现在听一样的唠叨，却是那么的亲切和自然。
我也想到了我的母亲。
这十几年我在外面打拼，给我的母亲打过无数电话，尤其这几年打电话比较频繁，差不多每两天，甚至每天都要打一个电话，我爱人是听不懂我们当地的方言的，但是因为我每次打电话，过来过去说的就是那几句话，她不仅是能听得懂，反而能学得出来。
因为我每次打电话第一句话就是：“吃了没有？身体怎么样？有没有难受的地方？家里有没有来亲戚？你这几天在忙什么？”说句实话，这十几年打电话，我经常说的就是这几句话，但是我的母亲从来没觉得厌烦过，我更没有觉得多余过。因为我觉得我跟母亲之间能互相听到声音，这才是我们每次打电话最幸福的。
我也希望每一个在外面创业的你，不要因为现在你的收入还低，没有钱寄给父母，有的人在外面负债，不敢给自己的父母讲，所以你总是逃避、躲避，不愿意去面对自己的父母。
你有没有想过天下的父母，唯一担心的就是你的健康，他们期盼的是能听到你的声音，看到你的样子，并不是你以为的事业有成，光宗耀祖，他们想要的就是那么简单。
听到今天课程的你，如果你的父母跟你远在两地，不能相见，我希望你能给他打个电话，给他个问候，也给他一个道歉。
为什么贺晓龙同学，在短短的21天学习当中改变这么快？最主要的原因是他学会了从别人的身上去找优点。而以前的他是封闭自己的内心，不愿意去表达，不愿意去交流。
大家有没有想过，你如果看不到别人身上的亮点，你的人生就会变得黑暗。大家看看我们身边那些消极的人，总是在挑毛病，总是在指责，每天都不开心，而且他会把这种消极的情绪传染给别人。所以我希望大家从挑毛病的习惯变成看优点的习惯。
我们这21天的学习营是免费指导大家的，因为我们发现很多人不会学习，所以改变自己比较慢。但是学习过程当中，每一个人学到、悟到、做到的是不一样的，你自己去体验，你获得的也是不一样的。
在课程的最后，我想送大家一句话，我们很多人把自己性格当中的问题，全部怪罪在原生家庭上。可是大家想想，你的成就不是由学历决定，而是由你的经历决定。
不管你在原生家庭经历了什么样的打击，你应该变得更优秀，而不是去抱怨。
比如你小的时候家里穷，你现在应该更珍惜、更上进；你如果小的时候经常被父母打，你现在更应该懂得如何去表达，如何去沟通；如果你小的时候经常被人欺负，你现在应该变得更强大、更智慧，要去保护更多的弱势群体。
所以我希望每一个有特殊经历的人，不要去找借口理由，而是要找到自己不一样的特殊之处。