真人案例19：一场病，救了全家人的命

得病对于每一个人来说都是一件比较倒霉的事情，但是今天的这个故事会告诉你：如果得了疾病，你用正确的调理方向有可能是因祸得福。除了调好自己的身体，还可以救全家人的命。

今天给大家讲故事的人是我们98期学员王树海同学，大家可以通过他讲述的经历，如何通过自己身体的改变、思想的改变、习惯的改变影响家里三代人，真的可以说是因祸得福。

◆王树海

我学习了健康观念以后，不仅可以掌控自己的健康，还可以影响整个家庭获得健康，我一定要影响到更多的家庭获得健康，通过聆听我的故事，让健康离您越来越近。

我是来自北京的九十八期实战班学员王树海，我走进健康行业已经八个年头了，很多人走进健康行业，是认为健康人人都需要，人人都需要的行业，可以成就我们健康从业者的人生梦想，可我走进健康行业是为了活命。

我曾当过教师、检察官，从事过房地产、建筑、种养殖、餐饮等多个行业，虽然积累了一些财富，但是身体也折腾垮了，事多应酬就多，整天吃吃喝喝，为了陪朋友，有时候吃吃喝喝到深夜，工作头绪多，压力大，睡不着觉总琢磨第二天的一大堆事要处理，整夜开着电视睡觉，慢慢的免疫力越来越差，血压压差只有十五，心率夜间只有三十八以下，化验血糖，针刺指腹血都不往外流，需要挤压好几下才能够化验用的量，整天蜷缩在床上昏昏欲睡，腿伸直了气都不够用，连说话的力气都没有，说话发不出声音来。

连续吃了近九个多月的中药没有啥改善，脑海里出现了一种不详的感觉，此时才真正地认识到了生命的珍贵和健康的重要，因不想折腾了几十年，还没来得及享受，就离开这个世界，我就坚持着边学习健康知识，边调理身体，八个多月后，遗传的高血压，吃了三十二年认为需要吃一辈子的降压药停了，压差恢复了，血糖正常了，心率也恢复了，身体有劲了，整个人彻底恢复到了健康状态。

此时我在想，家人每个人的健康对一个家庭幸福来说都很重要，为让家人早些改变不良的生活习惯，使每个家人都有一个健康的身体，我就开始跟我爱人说，你给我熬了九个来月的汤药，你对我的身体也着了不少急，我自己通过改变生活方式和调理身体好了，这你比谁都清楚，你也应该知道生活习惯对健康的重要性了，我们一家人每个人都健康你说是不是最大的幸福呀？但是我们吃肉食太多了，孩子们吃的垃圾食品多，主食也超量，蔬菜水果吃的不够，这必须得控制，所有的世面上卖的小食品，饮料冷饮、麦当劳、肯德基及路边小吃一律不许吃。

我爱人说：“每个家庭不都这么吃吗？”我说：“正因为都这么吃，得病的人才越来越多呀！”她又说：“孩子们正长身体，啥都不叫吃，咋长个？你说那些小吃不好，，国家还让生产，还让卖呀？那都有食品生产许可证的，什么都不叫吃，生活多没意思啊。”我急了就大声的吼到：“不许吃就是不许吃！哪那么多废话呀！”

因为我不懂打通他们的观念，就知道讲大道理，或强行的命令似的限制他们，所以，我的家人做的很不情愿，因怕我生气，总和我捉迷藏，当面一套背后又一套，家里出现垃圾小食品摆在桌子上，我就追问，谁买的，我爱人总说，是哪个哪个亲戚拿来的来骗我，我每次都直接扔掉，后来，他们就把我不让他们吃的东西都藏起来，不让我看见，为此我一直很苦恼。

有个事发生在我三岁半的小孙女身上，我是又气又乐。去年夏天的一天中午，我下班回家，我小孙女和她妈妈回来了，儿媳手里拿着几个雪糕，儿媳妇对我说：“爸，您猜您孙女刚才在没上楼前说啥了吗？我都没想到她能这么说。”我说：“咋回事？”儿媳妇说：“您孙女跟我说，妈妈，咱回来晚了。我说：为啥？您孙女又说雪糕吃不成了，我问她为啥吃不成了呢？她说：我爷爷回来了，您孙女指着您的车说，我看到爷爷的车了。”

原来，她们为了吃她们爱吃的垃圾食品，她们都挖空心思的躲着我偷着吃，这样不但给孩子养成了个不好的生活习惯，影响她们的健康，同时还给孩子养成了不诚实的坏习惯，这对孩子的成长和一生的幸福将起到非常不好的作用。发生这一切的关键是大人观念没通，一家人都在和我打太极！

去年秋天的一天中午，我下班回家，吃饭前，我对大家说：“晚会儿吃饭，给你们听一个十多分钟的录音，大家一定认真听，听完了你自己就知道咋让自己健康不得病了。”我把三岁见大七岁见老的音频让全家人听了，我还拿出一盒北京的名牌月饼，然后我打开包装，让大家看有什么问题没有，我爱人说：“这是好月饼有啥问题呀？”我说：“大家每人尝一小口，看看味道如何？”大家尝完都说挺好吃的。

我让大孙女把包装盒上的生产日期念给大家听，是二零一六年七月份生产的，大家此时互相看了看，儿子说：“这月饼都两年多了一点儿都没坏，真是高科技呀！”我说：“这都是化学的添加剂和防腐剂的作用呀？空气中细菌很多，经过两个夏天的高温，两年多的时间，这些细菌对月饼都没有办法，我们身体也是靠有益菌和各种消化酶，来把食物分解成身体需要的营养吸收的。自然界的细菌对月饼都没有办法，我们身体的有益菌同样也没有办法的啊，大家说，这样含有大量化学防腐剂的食品我们吃了对身体有益还是有害？”

大孙女说:“肯定有害！”我说“我们身体需要这样的东西吗？”孙女说:“不需要!”我说:“如果我们吃了这样的东西会咋样呢？”大孙女说：“会得病呗！”我说：“这样大品牌的食品都这样子，其他加工食品会比这好吗？肯定更不好是不是？”大孙女说：“应该是的！”我问两个孙女：“以后还吃外边卖的这类食品吗？”她俩都说不吃了！我爱人说：“你真行，你就知道强行的命令我们这个不能吃，那个不能吃，你咋不早点儿让我们听这个录音呀，早听了，全家不早就按你说的去做了吗？省的大家吃点东西还躲躲藏藏的怕你看见！”

现在大人观念通了，原来每天都要在上下午两餐之间吃一些甜点的儿媳妇，不但自己吃，也经常给孩子买着吃，我曾经和儿媳妇沟通过此事，告诉她这类高糖精加工食品的危害，她说习惯了，控制不住地想吃。现在她们观念通了不买垃圾食品了，别人送来的这类食品，她们也不再吃了，会主动处理掉，孙女会主动说：“爷爷，这是垃圾食品，去拿到公司喂狗狗吧！”

我看到一家人，观念通了，能自己约束自己的饮食，特别的开心！更让我开心的是，孙女因经常吃垃圾食品还爱吃肉，腰围明显的粗，小肚子起来了，经过几个月的改变生活习惯，腰围有了明显的变化。

我买了两盆漂亮的花，对两个孙女说：“你们看这花漂亮不漂亮？你俩每人一盆，我教你们咋养。你俩说水和可乐雪碧哪个更有营养？”她俩都说：“可乐雪碧，但里边有坏东西。”我说：“姐姐的一盆浇水，妹妹的一盆浇可乐雪碧，看谁的那盆长的好？”小孙女说：“我不干，可乐雪碧人喝了不好，花也不会喜欢，还是让姐姐浇可乐雪碧吧！”结果姐俩谁都不用我给买好的雪碧可乐，大孙女说：“没人喝还是扔了吧。”小孙女每当遇到她不了解的食品，会主动问我：“爷爷这个可以吃吗？”你告诉她不可以吃，她就会扔掉。

今年春节去看我八十九岁的妈妈，老人给孩子们准备了一些棒棒糖类的小吃，老人拿起来给孩子们吃，其他的孩子们都拿起来吃，小孙女说：“我不吃，吃了牙就坏了！”我一看还真的有一些健康意识了。

通过我家的例子，我希望所有家庭都能从孩子抓起，让孩子从小养成好的生活习惯，并且关注孩子们身心灵的全面成长，将对孩子一生的幸福奠定良好的基础。从此，建立起影响一生的好的习惯，这个习惯，将对自己后代的健康起着重要作用，会让我们的家人，及整个民族的健康水平大幅度的提高，平均寿命大大的延长。

我决定在我的有生之年帮助到一百万个人，从而帮助到一百万个家庭！谢谢大家！

◆张大春

当大家听完王树海同学的分享以后，有没有思考一个很重要的变化，也就是刚开始对家人好的方式就是命令和要求，反而全家人像捉迷藏一样跟他对着干！

但是后来为什么全家人都发生了自我纠正，自我改变，而且思想统一。其实这一切的变化值得我们每一个人思考，如果你不知道这中间到底是什么起了作用，那你很容易出现一种现象，你即使对家人再好，对朋友和顾客再想关心，再想帮助他，但是如果你的表达方式不对，那就会产生抬杠，反感，或者不理解，其实这一切的原因就是很多人没有把讲道理和讲原理分开。讲大道理很容易让别人不舒服，讲原理会让对方自我思考、自我找到答案，自我改变、自我监督，一旦懂了原理，自我的意识就会发生质的变化！

我为什么在我们的目标上加了这么一句话，“一个人学习全家人受益”。是因为有一次，几年前在机场，我在一个超市里买东西，就看见一个奶奶给自己的孙女拿了一个冰激凌，她的孙女只有六七岁，很懂事，她说奶奶我不吃。她奶奶就问，你为什么不吃？她说，妈妈不让吃，说对肠胃不好。然后她的奶奶就说了这么一句，她说，你不告诉你妈妈不就行了嘛！

当时那一瞬间我才意识到，如果家人三代之间的观念不统一，那就会出现当面一套背后一套。老人的习惯不一定年轻人接受，年轻人的生活方式，老人不一定能理解，这种无谓的争执都是打着爱的旗号，最终受伤的就是我们下一代的孩子！所以当时我们的目标是让每个家庭有一个懂健康的人，我加了一个副标题就是，一个人学习，全家人受益。也就意味着让全家人的思想观念统一，这样才不会产生争执。

这就是我们这个平台一直坚持做的一件事情，看似我们在讲故事，讲经历，但是实际上我们把原理抽离出来，让每一个人去掌握这些逻辑和原理。这是一个宇宙的规律，逻辑和原理是大家都要去运用和符合的，谁找到谁改变谁就受益，谁就容易解决问题。但是如果没找到这些原理和逻辑的人，他只是懂得大的方向，只会讲大道理，让对方听着不舒服，你的发心再好，还是会产生代沟和对抗的！

所以大家从王树海的分享当中已经发现了，当他懂了原理以后，不再是命令式要求和监督。因为懂了原理，开始学会了举例子，讲故事。比如月饼、养花，慢慢的开始让几岁的孙女也发生了一些变化。其实很多的成人没有发现一个现象，什么呢？孩子的改变速度会比大人快，这是为什么？其实是因为我们的孩子还没有这个习惯的惯性，也就说白了，他的生活充满着好奇和探索，还没有用习惯约束他的思考和行为，所以孩子的世界里像渴望鼓励和赞美一样在渴望着自己做对事情，因为这样子可以得到更多的赞美。一个有责任的家长应该把一件正确事情的原理翻译给孩子，而不只是讲大道理。

就像王树海同学举的例子，养了两盆花，一盆拿水浇，一盆拿饮料浇，哪一盆花会先死，然后孩子就懂了原理，她想她的身体也是靠水在滋养。当我们的孩子懂了这些原理以后，他才会去改变，而不是像很多的家长一样，每天的监督，每天的批评，每天的指责，说这个不能喝那个不能吃，这个不能做，那个不能做，结果我们的孩子很不耐烦，你说的不能吃不能喝，那为什么商店里还有买的，电视广告还在做宣传！其实这就是我们没有办法讲通原理以后带来的困惑。

所以希望每一个家长在听我们每一堂课程的时候，一定要去抽离那个原理。我们的每一堂课程不简单是一个故事，更多的是故事背后有一个原理，这个原理你一旦掌握，那解决问题，做对事情对你来说会变得容易。把这种能力教给孩子的时候，你会突然发现，你们之间的沟通就会变得很简单了！

为什么今天听完王树海同学的分享以后，我起了这么一个标题，就是“一场病，救了全家人的命”。可能很多人会想，就是王树海一个人生了病，他的家人孩子都很健康，并没有生病。可是你回头听一听，他的分享当中讲到了这么一个现象，当他因为生病找了各种方法没有治好，然后换了个方向开始改变生活习惯的时候，身体发生了奇迹般的变化，这个时候他跟他爱人之间的聊天，其实大家已经发现他们的生活饮食习惯是很危险的。

今天听课的每一个人你千万不要有这样侥幸的心理。你每天胡吃海喝，错误的饮食心理你还想躲过某一场大病或者疾病，这是不可能的，就差时间，所以改变习惯越早越好。而且你的饮食习惯，你的家人，其他的人还有，你改变的不光是自己。

我希望你带领全家人一定要去重视和改变！当你懂得健康并且能带领全家人改掉一些不好的习惯的时候，你会有这么几个感觉。第一，你开始用智慧生活，不再是麻木的习惯；第二，你会有一种幸福掌握在自己手上的踏实感；第三，当全家人统一了健康的思想以后，更容易沟通了，不容易产生代沟；第四，当你掌握了身心灵健康的这些能力以后，你会发现你给你的下一代会留下一笔很大的财富，那就是好习惯和好人品；第五，当你的家人和孩子有了这种健康的观念和意识还有习惯以后，不管他们走多远，你会很放心。所以我们提出的口号是让每个家庭有一个懂健康的人，一个人学习，全家人受益。说句实话，我们刚开始提出口号，让每个家庭有一个懂健康的人，我在想我们没有给方法，我们没有技术，没有产品，听完这样的课，不知道大家能不能找到健康的方法和方向！

通过这么长时间的实践，这个我已经不担心了。因为很多人因为我们的课改变了习惯，改变了治疗的方向，奇迹般地恢复了健康，这是让我们很开心的。后来我们希望每一个学习的人，他除了自己健康之外能照顾好全家人的健康，也就是一个人学习，全家人受益。我们也在怀疑能不能做得到，后来我发现只要全家人一起学习的，都能做得到，这是让我们很欣慰的。

所以今天通过王树海同学的分享，希望给每一个人一个启发，如果您是购买了我们线上课的学员，我希望你陪着身边的家人和朋友一起学习，让更多的人受益！