亲爱的朋友们，大家好！
这节课我想跟大家聊聊，为什么疾病就像顽固的敌人，如此难治还老是反复侵扰咱们。
咱们都知道，每个成语都像一把钥匙，藏着一个故事，通过故事理解、记忆和运用会更容易。所以今天我也从一个故事开始讲起。
我先给大家讲个垃圾的故事：如果面前有堆垃圾，就像块发臭的磁石，会招来苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂这些东西。那蜜蜂会来吗？肯定不会！
老话说得好，跟着蜜蜂找花朵，跟着苍蝇找厕所。这说明不同环境就像不同土壤，会养出不同生物。
咱们的身体也是一个道理：健康的身体像肥沃的绿洲，生病的身体像污染的沼泽地，完全不一样。健康细胞和生病细胞需要的营养不同，说明它们所处的环境有差别。
这里说的环境，就是咱们身体的内环境，也就是医生常说的个体差异，具体表现为血液指标的不同。比如说，爱吃寒凉食物和不爱吃的人，体温有差别，就像温度计上的不同刻度；爱吃肉和爱吃菜的人，血液黏稠度不一样，就像河流流速不同；爱运动和不爱运动的人，血液微循环和含氧量有差异，就像不同含氧量的空气。
当别人没感冒你却感冒，别人没发炎你却发炎，别人没得癌症你却患上，别人伤口愈合快你却反复感染——医生就会说这是个体差异。
那这种差异到底在哪儿呢？我来解释一下：疾病的产生就像种子需要合适的土壤，每种疾病都是因为我们给它提供了生长环境。如果把炎症比作苍蝇，只想着打苍蝇却不清理垃圾，问题根本解决不了。
就像咱们小时候用青霉素，后来用先锋霉素，消炎药越来越高级，炎症却越来越顽固，就像敌人防御工事越来越坚固。有人一下子用激素、抗生素、维生素三样，相当于同时用多种作战策略。医生把炎症压下去一点，问你好点没，你说好了点；可出院时医生会补充：炎症很难根治，还会反复。
其实咱们从没思考过：消炎就等于打苍蝇。大家该想的是：别人不得炎症为什么你会得？别人家没苍蝇为什么你家有？这才是该思考的问题。
这里要说明：急性炎症就像突然闯入的小毛贼，必须先消炎、先打苍蝇；但慢性炎症就像藏在暗处的特务，用药必须谨慎。这也是国家近年医改严格把控抗生素滥用的原因。西方国家作为现代医学发源地，多年前就对处方类感冒药购买有严格限制，就像提前加固医药使用的大坝。
咱们想要的是没有炎症，可很多人却一直在消炎——这是两码事！想要没有苍蝇，就得打扫卫生、清理垃圾；想让炎症消失，就得清理血液里的垃圾。血液垃圾就像河道淤泥，不清理会阻碍健康河流的通畅。
很多人得炎症后常跟我说：最近一熬夜炎症就加重，一喝酒、一吃肉也加重。为什么会加重？因为这些行为都在给血液添垃圾，就像往浑水里继续倒脏东西。
再举个例子：你家厨房有垃圾，就像垃圾产生源，苍蝇会飞到卧室、客厅、书房、阳台，每个房间都有。如果像医院分科那样，每个房间安排专人打苍蝇，卧室一个人、书房一个人、客厅一个人，只打苍蝇有用吗？你问他苍蝇打得完吗？他会说那句咱们熟悉的话：苍蝇很难打完，还会反复，一辈子都打不完。
确实，咱们常听专家说“这病治不好，得一辈子吃药，还会反复”。如果跟卧室打苍蝇的人说“苍蝇来源是厨房垃圾”，他会说“厨房不归我管”。大家能理解吗？咱们总觉得中医不够专业，可为什么疑难杂症往往是中医治好的？因为卧室的问题可能在厨房解决，一旦分科，可能永远不管厨房的事了，就像各部门只关注自己的小天地，忽略整体关联。
这就是为什么世界上有这么多疑难杂症，大小疾病都像难攻克的碉堡。也是现在医院培养全科医生、科室经常会诊的原因——会诊就像各部门联合解决复杂问题。
还有个现象请大家思考，这是我从盲人摸象故事得到的启发：房间不同，但苍蝇是相同的！意思是分科后，苍蝇也被分成卧室苍蝇、客厅苍蝇、书房苍蝇、阳台苍蝇，把整体问题分割成了小部分。
比如角膜发炎叫角膜炎，耳朵发炎叫中耳炎，鼻子发炎叫鼻炎，还有牙龈炎、咽喉炎、气管炎、支气管炎、肺炎、胰腺炎、阑尾炎、盆腔炎、尿道炎、阴道炎、肾盂肾炎、宫颈炎、静脉炎、心肌炎、肝炎、强直性脊柱炎、腱鞘炎、毛囊炎、扁桃体炎……我一口气说了这么多炎症，得分多少科？可所有炎症的常用治疗药物都包含消炎药。
咱们身体好像没有不发炎的脏器，就像苍蝇漫天飞舞，身体成了被围攻的阵地。为什么炎症会加重还反复？从垃圾的故事就能明白：不清理垃圾，苍蝇会越来越多，时间越久越糟糕。所以我要说：单纯消炎就是拖延，就像房子漏雨只拿盆接水却不补屋顶。
提到炎症，一得就是很多年治不好，不同程度代表什么？比如宫颈病变从一度到三度，相当于问题的严重程度增加：一度属于较轻情况，二度属于中度，三度属于重度。为什么没有四度？如果进展到更严重的程度，就需要根据临床情况采取相应的治疗措施。
更该思考的是：出现宫颈部位炎症后不及时调整生活习惯、改善内环境会怎样？请大家好好想想。
再讲个事儿：大家记得四十年前的“除四害”活动吗？老鼠像疾病传播小火车，蚊子像飞行传播器，为了阻止疾病传播，国家发起消灭苍蝇、蚊子、蟑螂、跳蚤的“除四害”。
四害能除完吗？家里没打扫干净，四害就还在身边——永远除不干净，就像野草春风吹又生。怎么让四害远离？只有把家里环境打扫干净，环境就像抵御四害的屏障。
这就像疾病永远治不完，怎么让疾病远离？只有清理身体垃圾，身体像城堡，清理垃圾就是加固防御，疾病才不复发，咱们才能真正健康。
咱们要清醒认识到：疾病难治又复发，只因一个原因——只关注疾病本身，忽略了病因，就像只看到战场上的敌人，却不去找敌人的巢穴。如果每个人都关注身体垃圾的来源，比如哪些不良生活习惯，不仅能调理好慢性病，还能预防大病，让三代人远离疾病，就像为家人撑起健康保护伞。
今天我已经把疾病反复的原因解释清楚了。
今天的作业有三个问题：
第一，课程中把疾病比作苍蝇，把身体内环境比作产生苍蝇的垃圾，这个比喻是如何阐述疾病产生和反复的原因的？
第二，课程中提到对于急性炎症和慢性炎症的治疗应有所不同，具体有哪些不同，为什么？
第三，课程中强调了清理身体垃圾对于预防和治疗疾病的重要性，那么如何清理身体垃圾，改变不良生活习惯？
希望大家静下心来好好思考一下，认真在课程后面的评论区提交作业，相信就在您提交作业的那一刻，您已经开始改变啦。最后，谢谢大家的聆听！
本课程是从生活层面帮助老百姓树立正确的健康观念，培养良好的生活习惯，打造健康的生活方式。相比严谨医学会有差异，希望各位多多批评指正，一起为国人健康出一份力。如有紧急情况，请及时就医，谨遵医嘱。本内容来自网络改编，仅作大商团队内部使用，如有侵犯你的产权，请及时联系我们进行删除！