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每日经典
经典一分钟目录
第377条 | 吸引、培养、留住人才，必须是这样的环境和土壤，满足这么四个条件
第376条 | 做标准的三个前提条件
第375条 | 虽然健康的公式如此简单，但是做到的人却寥寥无几
第374条 | 一个人不可能同时拥有两个极端的情绪，在自己的身上
第373条 | 你做事情很成功，如果复制不下去，原因有两个
第372条 | 你唯一的竞争对手就是自己不够优秀
第371条 | 成长一般分为三个阶段
第370条 | 用心做人，而不是用心眼对人
第369条 | 习惯的好坏决定你的成败
第368条 | 不要吝啬你的表扬
第367条 | 用正确去解读问题，而不是用问题去解读正确
第366条 | 每个人都由两个环境组成，一个是外在的环境条件，一个是内在的环境
第365条 | 这个世界上有两种人
第364条 | 你会定目标吗？
第363条 | 成功路上没有什么神功，而是要打好基本功
第362条 | 很多人用这句话来掩盖自己的不改变
第361条 | 正确的学习是理解、应用、改变自己，而不是去背诵、记忆，搞定别人！
第360条 | 每个人都是由两个自己组成，一个是能看到的身体，一个是看不到的思想！
第359条 | 人才的培养和培训是不一样的
第358条 | 不管你想帮助谁，如果对方不主动，所有的帮助都是徒劳和心累
第357条 | 当你的顾客和伙伴离开你的时候，你是生气还是选择成长
第356条 | 如果你做的事情没有积累，说明没有成长
第355条 | 为什么说兴趣是最好的老师
第354条 | 一个懂礼貌的人，他的运气可能会更好
第353条 | 一个人的健康应该是身、心、灵、德、爱、人际关系全方位的健康，才是真正的健康
第352条 | 一个好的发问，比一个正确的答案更精彩
第351条 | 真正的安全感是来自于思想和精神，而不是来自于物质
第350条 | 如果你不是发自内心对家人、对朋友、对顾客，你所有的行为都是一种形式
第349条 | 学到的是知识，悟到的才是智慧
第348条 | 为什么现在很多人觉得过节没有意思
第347条 | 辩论的目的不是为了赢，而是为了找到真理
第346条 | 想要帮助和改变对方，有一个方向，不是去讲大道理，而是让他知道错在哪里
第345条 | 会学习的人在找逻辑，不会学习的人在复制、背诵、记忆
第344条 | 因果当下报是小病，因果未来报是大病，因果隔代报是遗传
第343条 | 人才有一个共同的特点，就是内观
第342条 | 用什么样的心态，才能让自己静下心来学习、成长
第340条 | 你得到的是福报还是祸害，是取决于你用什么在吸引人
第341条 | 你的孩子在家如果不懂礼貌可能是小事，但是到了社会上不懂礼貌就成大问题了
第339条 | 什么才能真正地坚持和传承下来
第338条 | 为什么说服务比销售重要
第337条 | 销售如果不会讲故事，那就不要开口
第335条 | 经验会过时，只有规律不会淘汰
第334条 | 别人对你的态度和方式，是取决于你对别人的态度和方式
第336条 | 销售实际解决的问题，是人与人之间的关系
第333条 | 不要简单地以为收入的倍增就是成长或成功
第332条 | 健康的第一责任人是自己
第331条 | 知识是靠死记硬背，智慧是靠理解、思考、活学活用
第330条 | 让自己的嘴巴，等一等自己的思想
第329条 | 当你看到别人身上问题的时候，你该如何面对
第231条 | 不要把沟通变成一种表演
第232条 | 思想如何清理垃圾
第233条 | 为什么同样一件事情，不同的人做会有不同的结果，原因就在注意力
第234条 | 顾客了解一个产品有4种途径
第235条 | 一个产品真正的口碑是在市场而不是在会场
第236条 | 食物进入我们的身体变成营养是有顺序的
第237条 | 你千万不要因为医生的一句话而失去了信心
第238条 | 一个没有思想的人永远讲不出有水平的话
第239条 | 有一种伤害，它会在十年、二十年，甚至三十年的时间内，给我们造成严重的威胁
第240条 | 掌握逻辑比复制重要
第241条 | 做事情的时候，如果目的性越强，就会变得没有温度
第242条 | 中国人和外国人的体质有差别，所以在生活习惯方面不要盲目地模仿
第243条 | 为什么很多的外出学习和培训没有用，原因有三个
第244条 | 西医分科和中医不分科有什么样的区别
第245条 | 未来社会不再是比文凭，比产品，而是比人品
第246条 | 谁的坏习惯提前养成，谁就容易提前得病
第247条 | 鼓励、赞美、拍马屁一定要分清楚
第248条 | 学习有三个阶段
第249条 | 用方法解决的是一个点，用方向解决的是一个面
第250条 | 改变自己比改变别人更容易
第251条 | 外观的人容易变得消极，内观的人容易变得积极
第252条 | 疾病有千万种，但健康只有一种
第253条 | 我们每个人的成功不应该只停留在物质上的变化，更应该重视精神文明的提升
第254条 | 有可能良性肿瘤是你最后一次救自己的机会
第255条 | 讲大道理反而让别人变得固执，讲原理才能让他改变
第256条 | 为什么服务比销售重要？
第257条 | 什么样服务的心态才能成为一个优秀的销售人员
第258条 | 一个只有知道自己错了的人才能改变自己，得到幸福
第259条 | 标准的重要性
第262条 | 为什么五不讲
第263条 | 不会讲健康就等于在害命
第264条 | 人品一定要走在能力的前面
第265条 | 越表达越明白，越不说越不明白
第266条 | 四流的销售玩套路，三流的销售卖产品，二流的销售卖增值，一流的销售卖思想
第267条 | 把你的被动服务变成主动服务
第268条 | 正确做事情的心态：对过程全力以赴，对结果顺其自然
第269条 | 财富的背后是事情，事情的背后是人，人的背后是思想，思想的背后是人品，人品的背后是教育，教育的背后是文化
第270条 | 不是你在救别人，而是别人在救你
第271条 | 价值比价格更有动力
第272条 | 如果你总觉得追不上机会，请你停下来思考，说明你还没有做好准备
第273条 | 物质只能让你开心几天几个月，只有你个人价值的体现，才能让你开心一辈子
第274条 | 感恩是对自己的要求，而不是去要求别人
第275条 | 道理是拿来用的，不是拿来讲的
第276条 | 把答案放在问题背后才能解决问题，而不是把答案放在方法背后
第277条 | 销售过程就是解决相信的过程
第278条 | 如何留住人才
第279条 | 用利益不可能维持长久任何的情感
第281条 | 你给自己的身体休过假吗
第282条 | 当你遇到困惑的时候，如果静不下心来学习，这就是失败的前兆
第283条 | 只有共赢才能做大、做稳
第284条 | 对逻辑感兴趣的，很容易成为内行人；对方法感兴趣的，一直是外行人
第285条 | 你虽然有很多朋友圈，但是并不代表着你有很多的朋友
第286条 | 学习是个积累的过程，不是一个速成的过程，所以学习一定要有耐心
第287条 | 医生给病人开药时，病人看的是药的效果，但是医生给自己开药时，他看的是副作用
第288条 | 能看到对方的优点，就等于沟通有了桥梁
第289条 | 精神富有和物质富有是有顺序的
第290条 | 给方法和给方向有什么区别
第291条 | 一个人干不过一个团队，一个团队干不过一个系统，一个系统干不过一个标准，一个标准干不过一个趋势，一个趋势干不过一个逻辑
第292条 | 一个在物质层面享受的人，永远体会不到精神层面丰富带来的幸福感
第293条 | 闭环就是让顾客替你说话
第294条 | 在创业的路上记住4个要素
第295条 | 你明明知道说得越多越制造问题，会发问能解决问题，但是为什么很多人掌握不了发问的技巧，原因有五个
第296条 | 真正的销售高手懂得三个原则
第297条 | 轻易得到的任何东西都不会珍惜
第298条 | 生命的意义不是简单地度过，而是要让我们的生命绽放
第280条 | 智者察同，愚者察异
第299条 | 什么是利他思维？也就是让顾客先受益
第300条 | 思想观念一旦出了问题，执行力越强，犯的错误就越大
第301条 | 恶性竞争就是一起死，良性竞争就是一起赢
第302条 | 向病人学习，才能得到真正的经验
第303条 | 销售的最高境界就是去掉成交
第304条 | 一家人把关系处理好其实很简单，就是统一思想、统一三观
第305条 | 在创业路上，因为积极学习，每天成长，才能让你看到希望
第306条 | 找出优点去改变一个人，比找他的缺点去改变他更容易
第307条 | 训练表达能力，不是简单的练胆量、练口才、背诵别人的内容
第308条 | 如果爱情需要激情，创业也需要激情
第309条 | 破除销售的障碍，就是用教育替代培训
第310条 | 肥胖会带来六个恶性循环
第311条 | 眼睛看到的只是现象，看不到的才是逻辑
第312条 | 谁离顾客近，谁拥有市场，服务好最后一公里
第313条 | 一群有思想的人，一定会打败一群有钱的人
第314条 | 故事是最好的传播方式
第315条 | 什么是知足常乐
第316条 | 欲望是做减法，梦想是做加法
第317条 | 为什么成长路上最难的不是学习，而是耐心
第318条 | 什么人你帮不起来
第320条 | 当你完成业绩的时候，回头看看你留下的是钱，还是顾客的心
第319条 | 什么是无知
第321条 | 普及健康观念的三个阶段
第322条 | 如果不懂感恩，爱将无法继续
第323条 | 如何保持自己的激情
第324条 | 打造团队要正确树立榜样
第325条 | 知识和智慧的区别
第326条 | 售前、售中、售后服务
第327条 | 每一个职业都有自己的天职
第328条 | 观念一旦错误，你的执行力越强，你犯的错误就越大
第230条 | 预防到底是专业的人来做，还是大家都能做
第228条 | 对保养的错误理解
第227条 | 一个健康的团队系统是由两个循环组成，一个是外循环，一个是内循环
第225条：业绩有四个来源，哪个能长久，一目了然。
第224条 | 顾客转介绍的七个原因
第229条 | 记忆的3种方法
第226条 | 错误的观念让人失望，正确的观念给你希望
第223条 | 生活中你不注重细节，不会表达，你的生活就会变得暗淡无味
第222条 | 你的生活为什么好像失去了动力，其实原因很简单，就是你的爱已经变成了恨
第221条 | 信任不是为了放纵，反而更要自律
第220条 | 外行人找方法，内行人研究“道”
第219条 | 自己在家乱用药的可怕性
第218条 | 放弃学习就等于原地打转
第217条 | 很多人错误理解了“万事开头难”
第216条 | 从吃饭可以看得出我们的生活品质
第215条 | 要做事，先做人
第213条 | 饿肚子年代能吃上饭叫本事，但是现在吃饱的年代，能管住嘴巴不胡吃是本事
第212条 | 教育孩子的最佳时机，恰恰就是孩子犯错的时候
第211条 | 舍什么，得什么
第214条 | 好习惯，最好是一开始就培养成，而不是以后再去改正
第210条 | 赢在服务，累在业务，你在专注什么
第209条 | 完美主义者容易犯三大错误
第208条 | 专家研究简单背后的复杂
第207条 | 坏习惯有三个特点
第206条 | 保养真的没有作用吗？
第205条 | 睡眠的时间长，并不代表着睡眠的质量好
第204条| 不会说话，好心办坏事，会说话，好心办好事
第203条 | 让身体控制我们的行为，而不是让欲望放纵我们的行为！
第202条 | 教育孩子时，家长越粗暴，孩子就越叛逆
第201条 | 如何得到别人的尊重
第200条 | 不要再把年轻当做是健康的资本
第199条 | 如果你只给别人有形的东西，对方就会越来越贪；你给他的是无形的东西，对方反而懂得感恩
第198条 | 如何让自己成为一个内行人，就是快速总结出1、2、3
第197条 | 失败只是经历，总结才能找到规律
第196条 | 当你的身体不舒服的时候，你第一时间想到了怎么去做，就决定了你的结果和后果
第195条 | 文化可以解决内部矛盾，让人与人之间更团结、更和谐
第193条 | 吃动平衡，吃得多就得动得多
第194条 | 不懂健康的家庭多磨难
第192条 | 健康是我们一切的起跑线
第191条 | 方向和方法是有顺序的
第190条 | 被帮助者的态度，决定了爱心是否能持续传递
第189条 | 当你不再思考，智慧就会枯萎
第188条 | 你做一件事情是成功还是失败，是可以预见的
第187条 | 机会像小偷，来的时候不知道，走了以后你会痛苦
第186条 | 你的出发点决定你的终点
第185条 | 文化和文凭的区别在哪里
第184条 | 我们吃饭时主食饭碗的大小，也影响我们的健康、体型、聪明反应能力
第183条 | 人才是喜欢有成长空间的
第182条 | 人与人之间相处，第一印象一般来自于文化素养，而不是来自于你的学历和能力
第181条 | 学知识靠得是记忆和理解，学文化靠得是做人和悟性
第180条 | 口碑不是我们的品牌有多响亮，而是我们的顾客在替我们说好
第179条 | 三种吃饭方式：一种是靠习惯，一种是靠嘴巴，一种是靠思想
第178条 | 如何快速放下痛苦，方法就是找对参照物
第177条 | 为什么改变习惯很难，是因为我们忽略了三岁见大，七岁见老
第176条 | 暴发户和企业家最大的区别
第175条 | 如何检验你的家庭是否幸福？有一个很简单的方法，就是你用对待父母和家人的方式去对待你的朋友
第174条 | 吃一样的饭，时间长了以后就会得一样的病，但是很多人错误地却定义为遗传病
第173条 | 我们用什么样的心态去融入社会
第172条 | 向外求知识，向内求智慧
第171条 | 执行力和总结能力差的后果是什么
第170条 | 方法帮人是一阵子，思想救人是一辈子
第169条 | 如果生活当中有个坏习惯你改不掉，那接下来我讲的这个概念你一定要重视
第168条 | 你的上进心来自于哪里，你的结果就在哪里
第167条 | 方法可以提升能力，方向可以增加能量
第166条 | 坏习惯的叠加对我们身体造成了什么伤害
第165条 | 坏习惯的累加与疾病之间的关系
第164条 | 师傅领进门，修行在个人
第163条 | 没有成长的成功是空中楼阁
第162条 | 为什么在同样的环境下，有人健康，有人却会得病？
第161条 | 劳动是失调，运动是协调
第160条 | 方向正确，固执就是坚持；方向不对，坚持就是固执
第159条 | 要争气而不是生气
第158条 | 恨是压力，爱是动力
第156条 | 有钱的人关心吃的好不好，有品质的人关心吃的有没有营养，有健康意识的人关心的是排得好不好
第155条 | 不要错把快速舒服当做是快速恢复
第154条 | 解决家庭矛盾的标准不是用对错，而是用善恶
第153条 | 预防疾病一定是没生病之前的工作
第152条 | 老师教会我们知识，让我们知道；导师让我们学会思考，让我们明白；恩师教我们如何做人，让我们醒来
第151条 | 会学习的人是学习别人身上的优点，去掉自己身上的缺点
第150条 | 仇恨让你得到的越来越少，爱让你获得的越来越多
第149条 | 你对家人好是爱，对别人好是善
第148条 | 生老病死这个词大家不陌生
第147条 | 你的出发点就决定了你的终点
第146条 | 一个懂健康的父母应该是约束孩子的行为，而不是放纵孩子的行为
第144条 | 经验只能拿来分享，不能被复制
第142条 | 孩子的教育环境有三个
第141条 | 爱孩子是本能，爱父母是感恩
第140条 | 食物当中的“五白”一定要谨慎
第139条 | 健康的食物不只是色香味齐全
第138条 | 拖延症会毁了你的一生
第137条 | 你的健康意识决定你的健康程度
第136条 | 一个人是否成熟与年龄无关，而是与他的思想有关
第135条 | 错把白米白面当做五谷杂粮
第134条 | 有知识并不代表有文化
第133条 | 知识有三个阶段
第132条 | 健康就像我们的手指一样，当你拥有的时候，你会忽略它的重要性，但是一旦失去，你将会痛苦或者残疾，甚至威胁生命
第131条 | 耐药性比疾病本身更可怕
第130条 | 学到的是知识，悟到的是智慧
第129条 | 每个人只要做到两件事情，就可以躲过一场大病，让自己多活十年以上
第128条 | 第一步错，后面就是恶性循环
第127条 | 用思想精神传播爱所有的人会尊重你，用产品利益传播爱，大家都会说你是骗子
第126条 | 成功的人讲的是神话，成长的人讲的是人话
第125条 | 做慈善有三种
第124条 | 一个连成长目标都没有的人，成功的目标就是自欺欺人
第123条 | 什么是一型糖尿病？ 让每个准备要孩子的母亲必须知道
第122条 | 什么是二型糖尿病，难治的原因是药物替代不了错误的生活习惯
第 121条 | 为什么只有中医有偏方，西医没有偏方
第119条 | 长寿的人一定是坚持了某个好习惯，恢复健康的人一定是改掉了某个坏习惯
第118条 | 在你的眼里问题是个钉子还是个台阶？这就直接决定你是榔头还是在攀登
第117条 | 方法让你正确做事，方向让你做正确的事
第116条 | 养生是在生活中科学,医生是在疾病中科学
第115条 | 别把贪心当上进心
第113条 | 变成内行人的方法是练习，而不是单纯地学习
第112条 | 失败是成功之母，总结是成功之父
第111条 | 西医和中医开完药以后，竟然问病人的问题是反的
第110条 | 癌症早期的名字叫炎症
第109条 | 疾病治疗与健康预防无关
第108条 | 药店越多，说明我们身体越差，医院越多，说明我们的大病越多
第107条 | 很多消化系统的疾病跟吃饱了撑的有关系
第106条 | 在重复中开悟，找到规律就是悟到
第105条 | 体内毒素越多，排毒反应就越难受
第104条 | 西药快，到底是什么快？如果你没搞明白，就得一辈子吃药，“快”就变成遥遥无期
第103条 | 人体70%的免疫由肠道决定，所以你一定要关注自己排的好不好
第102条 | 疾病反复还是恢复是由你来决定
第101条 | 同样的病，如果病因不一样，疾病也不一样，调法也不一样
第100条 | 自信指的不是成功以后的骄傲，而是失败以后东山再起的信心
第99条 | 越早保养留住青春的时间越长
第98条 | 观念不一致，交流就争执
第97条 | 这个世界有调百病的方法吗？有，而且不止一个，有三个。
第96条 | 调理体质就可以调百病
第95条 | 实现健康梦如此简单，你只要把家里一抽屉的药换成健康产品就可以
第94条 | 向长寿的人学习习惯，向恢复健康的人学习改变
第93条 | 医生给病人说“一辈子吃药治不好”，可是很多家属却骗病人说“不吃药怎么能恢复？”
第92条 | 讲道理是在教育对方，讲原理是让对方思考，才有可能让他改变
第91条 | 没有调不好的病，只有救不了的人
第90条 | “药都治不好的病，营养能调得好吗？”就这样一句错误的话，耽误了多少病人，打击了多少恩人？
第89条 | 以病为师，既能调好病，也能让我们更懂生活，做好预防
第88条 | 如果你不懂什么是排毒反应，你就会把恩人当仇人
第87条 | 什么叫并发症
第86条 | 健康是每一个人的权利，而不是医生的专利
第85条 | 健康常识，跟你爱不爱自己，爱不爱家人有关系
第84条 | 人的环境有两种，一种叫外环境，一种叫内环境
第83条 | 生病，只不过是进口和出口的比例失调导致的
第82条 | 偏方是来调病因的，药是来治病的
第81条| 医生研究变化的疾病，养生研究不变的规律
第80条 | 疾病的名字不一样，但是如果病因一样，那这些病应该是一样的
第79条 | 自律才是真正的自由
第78条 | 只有明白疾病原理，才能改变生活习惯，做到自救
第77条 | 真正的健康为什么是身心灵健康
第76条 | 兴趣是最好的老师，习惯是最好的家长
第75条 | 毒素进入身体的顺序是通过血液进入脏器，毒素排出的顺序是通过脏器进入血液
第74条 | 人情感的特点是：回忆美好带来的快乐很短，回忆痛苦带来的时间更长
第73条 | 人很容易换方法，却很难换方向
第72条 | 人才在市场，不在会场
第71条 | 身体的垃圾越多，越喜欢垃圾食品
第69条 | 老病是大病的根，必须去除才能防大病
第68条 | 什么是老病？它是身体自救的一个信号
第67条 | 六成饱延寿命，七成饱预防病，八成饱慢性病，九成饱富贵病，十成饱要你命
第66条 | 生活方式疾病只能用生活方式来调理
第65条 | 老年性疾病这个名字一定要忘掉，不然它会害我们几代人
第64条 | 为什么你的疾病，成了世界疑难杂症
第63条 | 调好富贵病，跟吃饭一样简单
第62条 | 成功的榜样是目标，成长的榜样才是真正的动力
第61条 | 只有关注成长的人，才能得到成功
第60条 | 销售的目的，不是为了把产品卖给对方，而是把信任卖给对方
第59条 | 疾病形成的顺序是症状-小病-小病-小病，再到大病
第58条 | 读懂身体语言才是真正的大病预防
第57条 | 沟通的目的不是为了证明自己是对的，而是要让对方听得懂
第56条 | 小病没事，大病没治
第55条 | 不同的疾病有不同的名字，但是疾病之间不是独立的，是相互关系的
第54条 | 有的时候，发烧和积食有关，与感冒反而无关
第53条 | 炎症与癌症的关系
第52条 | 受寒以后为什么会发烧？
第51条 | 心大了，事就小了
第50条 | 决定智商和情商的是健商
第49条 | 孩子生病以后，重点是思考他生病的顺序
第48条 | 懂专业知识的人和懂生活常识的人，哪一个更容易得到健康，值得每一个人反思
第47条 | 西医分科，有专业的数据和临床， 中医不分科，没有数据和临床
第46条 | 人对食物的三大需求
第45条 | 好习惯救你命，坏习惯要你命
第44条 | 不是病年轻化了，而是坏习惯年轻化
第43条 | 重复的消炎就等于拖延
第42条 | 中医的“中”最好理解为中间的“中”，中间就需要平衡，平衡就需要调理，所以养生就是调平衡
第41条 | 治疗是指局部，所以要分科；调理是指整体，所以不分科
第40条 | 用方法解决问题没完没了，用方向解决问题一招致命
第39条 | 世界上没有治百病的药，但有调理百病的方法
第38条 | 决定我们健康的是先天的免疫和后天的体质
第37条 | 我们不应该害怕生病，而应该害怕免疫力下降和让免疫力下降的坏习惯
第36条 | 健康的第一步是先改变观念
第35条 | 把疾病治疗交给医院，把健康管理交给自己
第34条 | 西方文化与中国文化都有成功学，西方文化把重点放在“事业”成功上，中国文化看中“做人”成功
第33条 | 食物在我们体内分为两种形态：有酶叫发酵，人就健康；没有酶叫发霉，人就倒霉
第32条 | 要我们命的不是疾病而是体质
第31条 | 人有两个口：一个进口吃，一个出口排，让你得大病的是排不出去的毒，而不是吃进来的毒
第30条 | 指标正常不是健康的目的
第29条 | 医生讲的是：得了病怎么吃，养生讲的是：怎么吃不得病
第28条 | 人的一生一定要学会两种能力才能幸福：谋生赚钱和养生健康
第27条 | 控制疾病不等于恢复健康
第26条 | 病毒打败免疫力叫生病，免疫力打败病毒叫恢复，看你在帮谁
第25条 | 把好健康三道门，观念能救三代人
第24条 | 保养是老样子，不保养是样子老
第23条 | 健康在生活里而不是在医院里
第22条 | 保健品代替不了药物，同样药物也代替不了保健品
第21条 | 西医治的是人得的病，中医调的是得病的人
第20条 | 中医调因，西医治果；谁管果没结果，谁管因能去根
第19条 | 庄稼种的好不好看土质，鱼养的好不好看水质，人健不健康看体质
第18条 | 世界上唯一赚时间的投资就是投资健康
第17条 | 只有懂健康的人,才具备幸福的能力
第16条 | 健康梦：小病能抗，大病能防，全家身体更健康。
第15条 | 健康就是把握“度”
第14条 | 下医治急病，中医调慢病，上医防大病
第13条 | 老辈人营养不良生病，现代人营养过剩生病，老辈人吃不到五谷杂粮生病，现代人不吃五谷杂粮生病。
第12条 | 讲卫生与免疫力差是两个概念你很讲卫生，可是你免疫力差，那疾病一样会找你麻烦，还会反复。
第11条 | 借力使力不费力，但是一定要还力，不然借力者无力可借，有力者无心可借。
第10条 | 养生等于顺应自然，伤身等于违背自然。
第9条 | 一个人要想自由，首先要做到自律。
第8条 | 健康=好习惯+时间 ，疾病=坏习惯+时间
第7条 | 西医快是控制的快（踩刹车就是控制），而老百姓需要的是恢复快（踩油门就是恢复）。
第6条 | 为什么很多疾病被定义为原因复杂、病因不清？是因为所有的疾病都不是一种原因引起的，而是多种原因的叠加。
第5条 | 病人要求医生的医术高，医生要求病人的免疫力高，如果病人的免疫力不高，一切治疗都白费。
第4条 | 健康是你年轻时善待身体，而老了以后身体送给你的礼物
第3条 | 世界上最遥远的距离不是生与死，而是把“知道”当“明白”用
第2条 | 用生活方式才能调理生活方式疾病
第1条 | 疾病不是身体的敌人，而是身体在喊救命的语言